World Mental Health Day: మనసు మాట వింటున్నారా? - Eenadu

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2026 అక్టోబర్ 10న దేశవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటున్నట్లు వివిధ తెలుగు మీడియా సంస్థలు తెలియజేశాయి. ఈ దినోత్సవాన్ని గుర్తుచేసి, మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచడానికి ప్రత్యేకంగా అంశాలు చర్చించబడ్డాయి.

TV9 తెలుగు "డిప్రెషన్ నుంచి ఎలా బయట పడాలి?" అనే శీర్షికతో ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమాన్ని ప్రసారం చేసి, డిప్రెషన్‌కి ఎదుర్కొనే మార్గాలు, నిపుణుల సహాయం పొందడం, కుటుంబ‑స్నేహితుల మద్దతు, శారీరక చలనం వంటి సాధారణ సూచనలను అందించింది. ఈ సూచనలు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలపై ముందస్తు చర్యల అవసరాన్ని 강조ించాయి.

Eenadu "మనసు మాట వింటున్నారా?" అనే శీర్షికతో మానసిక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఒక వ్యాసాన్ని ప్రచురించింది. ఇందులో వ్యక్తిగతంగా తన భావాలు, ఆలోచనలు, అంతర్గత స్వరాన్ని వినడం ద్వారా మానసిక సమతుల్యతను నిలుపుకోవడానికి అవసరమైన స్వీయ‑అవగాహనను ప్రోత్సహించింది. అలాగే, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, అవసరమైనప్పుడు నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలని సూచించింది.

సాక్షి విద్యా విభాగం కూడా ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని ప్రధానంగా పేర్కొని, విద్యా సంస్థలలో మానసిక ఆరోగ్య కార్యక్రమాలు, విద్యార్థుల‑విద్యార్థిణుల కోసం మద్దతు వ్యవస్థలను బలపరచడానికి అవసరమైన చర్యలను సూచించింది. ఈ దినోత్సవాన్ని ఉపయోగించి, పాఠశాలలు, కళాశాలలు, ఇతర విద్యాసంస్థలు మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహించడానికి ప్రోత్సాహం ఇచ్చారు.

మొత్తంగా, 2026 వర్షపు ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా, తెలుగు మీడియా సంస్థలు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలపై అవగాహన, స్వీయ‑అవగాహన, నిపుణుల సహాయాన్ని పొందడం వంటి అంశాలను ప్రధానంగా ప్రస్తావించి, ప్రజలలో ఆరోగ్యకరమైన మానసిక జీవనశైలిని పెంపొందించడానికి ప్రయత్నాలు చేస్తున్నాయి.